Zelfliefde // Self Love

Zelfliefde // Self Love

Zelfliefde vraagt om een bewuste keuze: jezelf zien en accepteren zoals je bent. Dit betekent dat je aandacht schenkt aan je sterke punten en unieke kwaliteiten, zonder die steeds te vergelijken met anderen. Het vraagt ook dat je mild bent naar jezelf, vooral op momenten dat je fouten maakt of worstelt.
Niemand kent jouw innerlijke wereld zoals jij dat doet. Alleen jij weet hoeveel kracht, doorzettingsvermogen, creativiteit of liefde er in je schuilt. Door aandacht te geven aan wat je goed doet, wat je waardeert aan jezelf en hoe je groeit, bouw je een stevig fundament van eigenwaarde. Vanuit dat fundament hoef je niet meer te leunen op externe bevestiging, omdat je weet dat je al goed genoeg bent zoals je bent.
Zelfliefde is dus geen arrogantie of egoïsme, maar een gezonde basis van respect voor jezelf. Het gaat erom jezelf te herinneren: “Ik ben het waard om liefde, aandacht en waardering te ontvangen – niet alleen van anderen, maar vooral van mezelf.”
Self-love requires a conscious choice: seeing and accepting yourself as you are. This means that you pay attention to your strengths and unique qualities, without constantly comparing them to others. It also requires that you are gentle with yourself, especially at times when you make mistakes or struggle.
No one knows your inner world like you do. Only you know how much strength, perseverance, creativity or love there is within you. By paying attention to what you do well, what you appreciate about yourself and how you grow, you build a solid foundation of self-esteem. From that foundation, you no longer have to rely on external confirmation, because you know that you are already good enough as you are.
Self-love is therefore not arrogance or egoism, but a healthy basis of respect for yourself. It is about reminding yourself: “I am worthy of receiving love, attention and appreciation – not only from others, but especially from myself.”
Back to blog